Вы пробуете, делаете, но энергии все меньше, усталости все больше.

  • Уже нет задорной мотивации и радости, как была в студенчестве.
  • Нет легкости и свободы.


Детская мечта забыта, больше не греет и времени на нее во взрослой жизни не нашлось.

— Не знаете, чего хотите. Хочется что-то, но непонятно, что конкретно. Нет понимания, куда идти. Многие надежды, ожидания рухнули, и надо заново начинать, причем во всех сферах.


— Стали раздражительной. Можете повысить на детей голос, а потом сожалеете об этом. Или просто не можете выстроить спокойные, доверительные отношения с детьми.


— Не понимаете себя и партнера, запутались в отношениях, кажется, что выход только один — расстаться. Но это слишком сложно, потому что дети, финансы и прочие моменты.

— Надоело, что разговоры с супругом заканчиваются ссорами и обидами. Испытываете давление и критику от мужа вместо поддержки ваших идей.


— Устали от вспышек гнева или тревоги. Вам сложно озвучить то, что не устраивает, до последнего терпите, чтобы не обидеть. И потом — взрываетесь.


— Устали от постоянного стресса, ваш ресурс давно на нуле, и у вас нет идей, как быстро вернуть силы и радость жизни.

— Надоело, что разговоры с супругом заканчиваются ссорами и обидами. Испытываете давление и критику от мужа вместо поддержки ваших идей.


— Устали от вспышек гнева или тревоги. Вам сложно озвучить то, что не устраивает, до последнего терпите, чтобы не обидеть. И потом — взрываетесь.


— Устали от постоянного стресса, ваш ресурс давно на нуле, и у вас нет идей, как быстро вернуть силы и радость жизни.

— Не принимаете себя той, кем на самом деле являетесь, не видите своей уникальности. Сложно раскрываться перед другими людьми, не стыдясь себя.


— Выгораете от многочисленного общения, не понимаете, как ставить границы между чужим мнением, эмоциями других людей и своей жизнью, и при этом реализовать себя!


— Ищете новую профессию, возможно, сочетание профессий, чтобы реализовывать свой творческий потенциал, видеть смысл, приносить пользу и получать достаточно денег.

Ссылка на это место страницы: #avtor
  • Сертифицированный тренер по Ненасильственному общению, CNVC;
  • Магистр конфликтологии (СПБГУП);
  • Психолог (НИИ ДПО);
  • Эмпатический коуч, наставник;
  • С 2014 года передает метод ненасильственного общения в России;
  • Автор книги «Соединяющее общение» (2021, Издательство СветЛо);
  • Сооснователь школы общения «Пойми меня» — обладателя премии «Семейного образования»-2017 в номинации «Лучший проект для родителей»;
  • Автор программы повышения квалификации «Эмпатическая коммуникация» для Института Специальной Психологии и Педагогики;
  • Опыт проведения (фасилитации) групп ННО-практик — более 1000 часов;
  • Мама 4-х мальчишек.
Ссылка на это место страницы: #program

В конце курса подробно разберем 7 дневников, которые вы сможете использовать как для самостоятельной практики, так и в работе, а именно:


  • Дневник самопрощения, который поможет, если вы часто вините себя за ошибки;
  • Дневник трансформации гнева, если злость и раздражение разрушают ваши отношения;
  • Дневник работы с критикой, если вас часто ранят чужие слова;
  • Дневник работы с прошлым, чтобы освободиться от прошлых тяжелых ситуаций и травм;
  • Дневник благодарности, чтобы всегда знать, где взять энергию;
  • Дневник трансформации стыда, который поможет вернуть свободу и прекратить разрушать свою жизнь чужими нормами;
  • Дневник работы с ревностью и завистью, если вы часто сравниваете себя с другими людьми и хотите больше любить себя и свою жизнь.
Ссылка на это место страницы: #zakaz

12 уроков, благодаря которым вы получите навыки и инструменты бережного взаимодействия с человеком, понимания истинных мотивов и возможности находить решение win-win как в работе, так и в личной жизни.


Готовая стратегия продвижения, которая подойдет именно вам. 

Полная стоимость 3 000 ₽

Бесплатно для участниц курса

Ссылка на это место страницы: #feedback